طرق علاج النحافه

طرق علاج النحافة

الوصفة الأولى:
يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب

الوصفة الثانية:
يوضع التين والينسون مع قليل من الماء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.

الوصفة الثالثة:
يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على
النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل
وزنها من الدقيق ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف
إليها العسل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.

نظام البروتين البودرة لزيادة الوزن :
تمكنت شركات الأدوية من إعداد أنواع من الأغذية على هيئة بودرة تتميز
بغناها بالبر وتينات والدهون والفيتامينات وصرح أطباء التغذية باستخدام
هذه البودرة كغذاء مكمل إضافي للمصابين بالنحافة. ولعل أشهر أنواع هذه
البودرة الـ"سوستاجين".
( قبل النوم ) كوب لبن + 3 ملاعق لبن سوستاجين.

( نصائح لعلاج النحافة )

1ـ يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية مثل فيتامين ب 6
2 ـ إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
3 ـ البحث فيما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية لذلك: إذا شعرت
أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل
هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم
4- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداده بالفيتامينات والأملاح
5 ـ لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
6ـ تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم
7 ـ تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً

ارجوا ان تنال اعجبكوا Very Happy

oza

والله مميزة يا اوزه
الله ينور
تسلمى

متشكره اوى ربنا يخليك
المهم انى افيد زى ما بستفيد
ربنا يقدرنا جميعا على مساعدت بعض
شكرا للتثبيت
oza

ايه الجمال ده
و الله ميه ميه
بس تعرفى اللى عايزين يخسوا دول بيتعبوا اوى
انما اللى عايز يازيد ياسيدى عليه متدلع على الاخر
بس سيبك من الادويه مبتعملش حاجه ههههههههه
خلينا فى الطبيعى

تسلمى على موضوعك الجميل و المميز زى باقى موضيعك
ozaتسلمى

الله ينور يا اوزة
بجد موضوع مهم وكويس ويستحق التثبيت
شكرا ليكى كتيييير

بس تعرفى اللى عايزين يخسوا دول بيتعبوا اوى
انما اللى عايز يازيد ياسيدى عليه متدلع على الاخر

كلامك صح فعلا انا جربت الاتنين و خاسيت بطريقه صعبه جدا و تخنت بطريقه سهله جداااااااااااااا
ههههههههههههههههههه
الحمدلله ربنا محرمنيش من الاتنين
شكرا لمرورك الغالى تيتو
و شكرا يا محمد على كلامك الجميل كلك زوق و الله
ربنا يخليك

موضوع مميز جدا
شكرا ليكي oza
تسلم ايدك

تسلمى يا قمر
شكرا لمرورك الغالى
oza

واللة انا مشمحتاجة النحافة فى حاجة على فكرة يااوزة نسيتى تضيفى وصفى يعنى الى عايز يتخن ييجيلى ياخد منى حابة انا عايزة ابقى نحيفة بس يلا ماشى تسلمى على المجهود تقبلى مرورى ياعسل

هههههههههههههههه ماشى يا لولو كده هتخلينى معتش اجيلك على فكره
مش ناقصه يعنى
شكرا لمرورك يا كميله

oza

» علاج الخوف من الظلام عند الاطفال
» عماد متعب يتصدر هدافى الدورى السعودى